Viata --- vazuta altfel!...
« Acceptarea»
cu P r o i e c t S T ! ! !
Invitam pe toata lumea intereseata de o viata mai implinita
si o viata fara grija zilei de maiine inbunatatirea Starii de Sanatate
Sa se alature echipei noastre, unde va primi informatii prin care sa inteleaga si sa practice Tapping-EFT
Cu cat mai repede cu atat mai bine.
Exercitiu Tapping-EFT pentru Acceptare
Desi pare de necrezut ca prin simple tapotari ale punctelor de
meridian sa poti obtine o stare de bine, sa obtii o noua perspectiva asupra problemei cu care te confrunti si sa descoperi solutii de rezolvare a situatiei mai putin placute in care te afli,Tapping-EFT iti vine in ajutor in mod cert.
Tot ce ai de facut este sa fi deschis si sa iti acorzi
permisiunea de a experimenta aceasta tehnica. Chiar daca ai indoieli, esti sceptic, tehnica Tapping-EFT va functiona..ai nevoie doar sa experimentezi si sa fi atent la schimbarile care se produc in minte si in corp.
Cu ajutorul procesului Tapping-EFT poti elimina convingerile
limitative, gandurile obsedante, emotiile negative. Tapping-EFT te ajuta sa te vindeci, te elibereaza de experientele negative din trecutul vietii tale, te ajuta sa iti schimbi scenariul de viata si sa te conectezi la prezent.
Nick Ortner spunea ca Tapping-EFT-ul este "similar cu
decojirea straturilor succesive ale unei cepe. Daca ne eliberam de furia pe care o simtim, descoperim sub ea un nou strat, al tristetii. Daca ne eliberam si de aceasta tristete, putem descoperi un strat inca si mai profund, cel al intelegerii. Intelegerea conduce la luciditate si la bucurie."
Insa pana atunci, mai jos vei gasi un exercitiu pe care poti sa
il aplici, batand(tapotand) capetele de meridian (acupunctele) urmarind pozitiile din exercitiu:
Subiectul de astazi este autoacceptarea.
Te accepti asa cum esti?
Este o intrebare simpla la care multor oameni le este greu sa
raspunda.
La cel mai profund nivel, acceptarea de sine este fie completa,
fie deloc, dar pentru majoritatea, da/nu se simte prea limitat pentru ca iti faci griji pentru toate lucrurile pe care ai vrea sa le schimbi despre tine.
Acceptarea de sine este o invitatie de a nu mai incerca sa te
transformi in persoana care iti doresti sa fii, pentru a afla cine esti cu adevarat.
Deci, daca sunteti pregatit pentru o tapotare de auto-acceptare,
aici mergem.. :)
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK):
Chiar daca imi este greu sa ma accept pe deplin asa cum sunt
pentru ca inca nu sunt suficient de bun, s-ar putea sa nu fiu niciodata, sunt dispus sa ma apropii de miezul a ceea ce sunt cu adevarat si sa ma indragostesc de asta. o parte din mine care este autentica. (de 3 ori).
Afirmati concomitent cu taparea
Secventa 1:
1. IS: Exista fatete ale mele de care nu sunt mandru
2. CO: Nu cred ca sunt suficient de bun
3. SO: Cand voi fi suficient de bun?
4. SN: Nu sunt sigur ca voi fi vreodata
5. B: Viata mea este plina de negru, ar trebui, si... ar trebui
6. C: Si tot ce este in neregula cu mine
7. SB: Cu cat ma judec mai mult,
8. VC: Nu ma pot accepta asa cum sunt
Respira adanc.............
Secventa 2:
1. IS: Ma resping pentru a deveni mai acceptabil
2. CO: Ma critic pentru a ma putea imbunatati.
3. SO: Nu m-a ajutat sa devin mai bun
4. SN: Numai ca m-a facut sa ma simt mai rau cu mine insumi
5. B: M-a impins mai departe de mine insumi
6. C: Ma intreb ce s-ar intampla
7. SB: Daca as fi dispus sa ma accept
8. VC: Cu cat vad mai putin cine sunt cu adevarat
Respira adanc.............
Secventa 3:
1. IS: S-ar putea sa incep sa ma simt suficient de bine acum
2. CO: Ar fi un lucru bun.
3. SO: In loc sa ma vad prin ochii altora
4. SN: Ce-ar fi dac m-as vedea prin ochii iubirii.
5. B: Ai incredere in bunatatea mea...
6. C: Ma hotarasc astazi sa ma tratez cu bunatate
7. SB: Asta inseamna ca in sfarsit pot inceta sa incerc sa ma schimb
8. VC: Daca as fi dispus sa-mi vad valoarea in ciuda defectelor mele
Si indragosteste-te de cine sunt cu adevarat!
Respira adanc.............
===================================================
Mai jos punctele de Tapping
 .
|
PK: Punctul Karate este localizat la mijlocul partii carnoase a marginii exterioare a mainii (orice mana), intre baza palmei si baza degetului mic sau. altfel spus, partea mainii pe care ati folosi-o intr-o lovitura de karate. Bateti viguros Punctul Karate cu buricele degetelor de la indexul si mijlociul celeilalte maini.
|
 .
|
1.- IS: Inceputul sprancenei
2. CO: Coada ochiului
3. SO: Sub ochii
4. SN: Sub nas
5. B: Barbie
6. C: Clavicula
7. SB: Sub brat
8. SP: Sub piept
9. IM: Incheietura maiini
10.VC: Varful capului
.
|
Asadar in aceasta echipa asteptam persoane care inteleg si
chiar daca nu inteleg modul in care functioneaza acest sistem de îmbunatatirea starii de Sanatate al nostru si al celor dragi si sunt de acord cu el si cea ce trebuie sa faca.
Nu este neaparat necesara cunosterea internet-marketing-ului,
fiind suficiente cunostinte minime de a primi si trimite mesaje prin e-mail
"Cetatenii care se vor alinia la ProiectST au shanse mari la insanatosire ".
Ioan Mudura.
lista cu probleme/provocari clic aici
Constientizeaza importanta participarii ca Partener ProiectST
si te vei bucura de ceea ce-ti ofera viata pana la o varsta inaintata. Incepe chiar de astazi sa faci mici schimbari in stilul de viata ! Noi te vom ajuta !
| 